会社をやめたので大阪まで行くことがほぼなくなった。なので歩く機会が減った。

その上、出かけるときは自転車かバイクになり、これまでなら徒歩と電車だった市役所などの役所廻りがバイクになったので歩数が劇的に減ってしまった。

まぁバイクに乗るとそれはそれで別の筋肉は使うんだけどねぇ。歩数が減ると基礎代謝も落ちるかなぁ…

とりあえず来月は３日の例大祭で歩き回ることになるから、もう少しは歩数が伸びると信じよう。

今月の累計歩数：１１４，５３９歩
今日の体重：７１．４ｋｇ