午後から病院で定期検査。しかし暑い！まさかこれが予兆だったとは…

家に戻って少し休んだあとに屋根裏部屋の片づけをしていたのです。

が！

暑いなぁ…と思いながらやっていたら、立ち上がった瞬間に目の前が真っ暗に。そう、ブラックアウトです。

幸い片づけ中で、周囲には物を置いていなかったため、そのままお尻をドスンとつく形で座り込むことができました。座るとすぐに視野も回復しましたので、事なきを得ることができました。

ただ安全を見てゆっくりとリビングに降り、氷入りの水をがぶ飲みしたあと、しばらく寝転がってました。一時間ほどで普段通りの状態に戻りましたので、ホッとしました。

いやぁしかしブラックアウトは去年の吐血の時以来かなぁ…いきなり暑くなったので気をつけないとな。

今月の累計歩数：８０，６６０歩
今日の体重：７１．７ｋｇ