この３日ほど、仕事で街路樹の調査をしていた相方が帰って来ました。慣れないアスファルトの上の長時間歩行で疲れたらしく、足裏が痛いと言っていました。
「しゃーねぇ、揉むか」
と足裏をガッツリと揉んだのですが
「もしかしたらふくらはぎもではないか？」
と思ったら案の定です。いつもは私なんかと違って柔らかいふくらはぎなのに、今日はまるで私のふくらはぎのようにバキバキ。硬いのですよ。これはダメだ！
というわけで、ガッツリと揉んでみました。
「痛気持ちいい…って言うか痛い！ イタイイタイイタイイタイ！！！」
などと言われましたが、お構いなしにほぐしていきます。ちょっとはマシになったかなぁ…あとは湿布貼っておくか。
今月の累計歩数：１４８，８００歩
今日の体重：７４．５ｋｇ