いやー…インテックス大阪で展示会をウロウロしたのですが…おかげで１日の歩数が今日だけで約１９０００歩。歩きすぎで足が痛いのですよ。

しかも暑かったので喉も渇くし、いろんなブースで話もするのでやっぱり喉が渇くし。とりあえず足が痛くて喉が渇いた日でした。

もう、さっさと寝てしまって、明日は回復できるようにしないと。

今月の累計歩数：５４，７４０歩
今日の体重：７３．７ｋｇ