今日は大阪まで出かける用事がありまして、ＪＲが大混乱の中、１時間半かけて大阪まで移動しました。

これはないわ～。

で、森ノ宮で展示を見て講演会を聴き、講師に質問もし、ということでここまでは平常運転。

その後、実家へ行く予定が合ったので、その途中で入院している父親を見舞いに行きました。うん、腰が痛いと言っていたのであまり動かないように、安静にして下さいねと伝え、差し入れで普段飲んでいるというコーラを持って行きました。冷蔵庫に何も入っていなかったので、あまり水分を摂っていないかも知れません。普段から色々飲んでいるはずなので、ちょっとくらいは差し入れても良いでしょう。他に欲しいものがあった場合は、母や妹に持っていってもらおう。

明日は自宅へ戻ります。

今月の累計歩数：６８，４５６歩
今日の体重：未計測

真夏日になるのが早すぎる。

今日は家で仕事をしていたのでまだマシだったけど、それでも大津は３１度で真夏日。昼間はちょっとだけエアコンもつけたけど、風がある分、窓を開けた方が若干マシだったかな。そのため１時間ほどで消しました。

それでもやっぱり暑いよねぇ…明日もさらに気温があがるっぽし、大阪まで行かなきゃならんけど、どんな感じになるんだろうかなぁ？

今月の累計歩数：５９，５５７歩
今日の体重：６９．５ｋｇ

昨日の晩は身体が痛く、全身に湿布を貼りまくることになりました。そのおかげか、今日はほぼいつも通りの状態に戻ってきました。まぁこれで良しとしましょう。

さて、今日は朝から書類作成、税務署、市役所、交通安全協会というか大津署、そしてコミュニティセンター。いやはやどれだけあちこちへ行く必要があるのか、さすがに考えさせられますね。

そういや洗濯もしたし、布団も干したんだよなぁ…

今月の累計歩数：５７，５０２歩
今日の体重：６９．８ｋｇ

いやはや、昨日のダメージがでかい。午前中は完全にダウンしていましたね…そりゃそうか。

そして腰痛というか筋肉痛じゃ無いなぁ…でも腰は痛いし、肩も痛い。首を回すとバキバキ言うし、こりゃいろんな意味であかんなぁ。

明日はもう少しマシになると良いんだけど。

今月の累計歩数：５０，１４９歩
今日の体重：６９．６ｋｇ

例年行っている「ほたる祭」の日でした。

１１時にはコミュニティーセンターへ行き、机を出したり椅子を並べたり。あとはゴミ箱も並べ…

１３時スタートで２１時まで。その間、ほぼずっとジュース売り場にいて、お金のやりとりなどをしていました。しかしこんだけ売れるのは良いのですが、冷やすための氷が足りない。来年もやるのであれば氷の数を増やす、交替要員をもう少し用意する、ジュースの量も増やす。途中で何度も買い足しに行く羽目になりましたからね。

または時間を短くする。例えば１３時スタートなら１９時には終わる。逆に２１時までやるならスタートを１５時にする。そういうのがないと死んでしまうわ。

明日は雨らしいので、もうゆっくりさせてもらおう。

今月の累計歩数：４８，２９７歩
今日の体重：７１．４ｋｇ

なんだろう、花粉症の時の様にちょっと目がかゆいです。機能までは何ともなかったのになぁ…気温？湿度？なんだろう…？

何とか仕事は進められているので、何とかなりそうではあるんですけどねぇ…あー、自治会関連の作業をもう少しやらないとダメかぁ…明日は「ほたる祭」なので、それが終わってからだな。日曜日にやるか。

今月の累計歩数：３４，８３５歩
今日の体重：７０．０ｋｇ

よし、これで納品用のパソコンの設定も終わりました。あとは中身ができればOK。

しかし同時並行で様々な作業を行う状況に戻ってしまいました。これがあまりにも常態化してしまい、それが胃痛や吐血の遠因になりましたので、そろそろ作業量を減らさないとマズイよねぇ。来年度は自治会活動を制限することで、再度負荷を下げていかないとなぁ。倒れたら話にならんし。

今月の累計歩数：３１，１１２歩
今日の体重：７０．２ｋｇ

あー、こんなに良い天気だったら仕事なんかほったらかしてのんびりしたいよなぁ…

でも現実はそうはいかないのです。朝からがっつりお仕事。これはもう仕方がありません。というわけで、何とかやりました。明日も残りをやらんとダメですが。

そしてようやく調子の悪かったoutlookの調整もできました。なんでこんなに重いんだろう？と思っていましたが、どうやらおかしなファイルがたくさんできていたようです。それらを削除すると見違える速度に。あのファイルがどうやってできたのかを確認しないとダメだなぁ…

今月の累計歩数：２３，１４０歩
今日の体重：６９．８ｋｇ

うーん、まだまだ眠たいなぁ…昨夜は朝までに３回起床。一昨日の５回に比べるとマシにはなりましたが、ちょっと前までは２回でしたからまだ多い。おかげで寝不足が続いてしまっております。

明日はまた夜の会議もあるので、本格的に眠れるようになってほしい。何とかなってくれないかなぁ…

今月の累計歩数：１９，１１６歩
今日の体重：６９．６ｋｇ

さすがに暑くなってきましたので散髪へ。いつものお店に行くと、「年中無休」のはずが今日は休み。うーん、４、５月は月曜日を臨時定休日にすると書いていたけど、６月は書いてなかったのになぁ…キチンと情報は修正してほしいものです。

というわけで、初めて行くお店へ。キッチリと切ってくれましたので良かったです。

その後、買い物をし、帰宅。午後は昼寝です。何しろ昨夜は５回もトイレに起きたので、朝から眠くて…こんなに何度も目を覚ますのはしんどいなぁ。もう少し何とかしたいモノです。

今月の累計歩数：１７，３０８歩
今日の体重：６９．７ｋｇ