久しぶりに栄養ドリンクでドーピングです。昼間に飲むのではなく、寝る前に飲んで、夜の間の体力回復に使うのが我が家流。というわけで、先ほど１本飲みました。
ちなみにいろんな栄養ドリンクが販売されていますが、我が家の御用達は「ビタローク３０００」という、日本薬剤株式会社の製品です。効くのか効かないのかわかりませんが、タウリンが３０００ｍｇも入っているそうで。まぁ、たぶん効くのでしょう。
週明けからこんなのを飲んでいるというのも、なんだかなぁという気がしますが、まぁ、いたしかたありますまい。ちょっと養生しましょう。
今月の歩数：６６，７３５歩
今日の体重：６９．１ｋｇ