いや、数字が一気に悪くなりましてですね…こりゃいかん、と。

そう言えば昨日は高速道路を走りまくっていましたから、その間はあまり水分補給ができなかったんですよね。ですので１日で６リットルしか水分を摂れていませんでした。昨日のように暑い日であれば７リットル以上飲んでしかるべきだったのですが。

というわけで、来月の検査に向けて徹底的に水分摂取量を増やす必要があります。頑張って（水を）飲むぞ！

あとは自治会内にある墓地の話。業者に来ていただき、いろいろと話をしました。とりあえず直近の作業として倒木の処理費用の見積もりをお願いしました。さて、どんな感じの金額が出てくるのやら。

今月の累計歩数：１２８，４１７歩
今日の体重：７０．２ｋｇ