いやはや、昨日のダメージがでかい。午前中は完全にダウンしていましたね…そりゃそうか。
そして腰痛というか筋肉痛じゃ無いなぁ…でも腰は痛いし、肩も痛い。首を回すとバキバキ言うし、こりゃいろんな意味であかんなぁ。
明日はもう少しマシになると良いんだけど。
今月の累計歩数:50,149歩
今日の体重:69.6kg
いやはや、昨日のダメージがでかい。午前中は完全にダウンしていましたね…そりゃそうか。
そして腰痛というか筋肉痛じゃ無いなぁ…でも腰は痛いし、肩も痛い。首を回すとバキバキ言うし、こりゃいろんな意味であかんなぁ。
明日はもう少しマシになると良いんだけど。
今月の累計歩数:50,149歩
今日の体重:69.6kg