うーん、過去のメディアプレイヤーが無くなってしまったこともあり、取り込み方が分からん。

これって、もしかしたらWIndows10のマシンを再稼働させるか、それとも何らかのフリーウェアを導入するべきなんだろうか？

…悩みは尽きないな…

今月の累計歩数：２，６５１歩
今日の体重：７１．２ｋｇ

１０月になりました。いろいろとやらないといけないことも多く、結構バタバタです。

そして父用の新しいスマホが届きましたので、これで設定もしておきました。今週金曜日に引き渡して、連絡が取れるようにします。

さて、右肩に違和感があります。もうここ３ヶ月くらいになりますか。いや、もっとかな？　首の凝りから来ているようにも思えますが、なんか右肩を動かすと引きつるような感じがあるのです。ただ、別に肩が動かなかったり、痛みがあるわけではないので、五十肩ではなさそう。

さて、これは本格的にマッサージか何かで肩を治さないといかんですなぁ…

今月の累計歩数：１，４５８歩
今日の体重：７１．８ｋｇ