久しぶりに行ってきた。どうも膝を痛めて以来、右足の足裏が痛い。歩くのすらつらい状態である。
行ってみるとやはり「変にかばっているのだろう」とのこと。右足を中心に念入りにマッサージしてもらう。まぁまだ完全に痛みは取れないものの、かなりマシになった。しかもいつもありがたい助言をいただくのだが、どういう風にかばうと、このような症状が現れるのか、を丁寧に教えてくれるので、大変助かる。これまでも注意をまじめに聞くようにしていたところ、体のゆがみはほぼなくなり、姿勢もかなり良いとの事。
さぁ、ちょっと負担がかかってもあまり変にかばう歩き方をするのはやめよう。そうそう、運動もしないとね。