朝から地元の草刈り。そしてその後は植物観察会。午前中はバタバタとしていました。ただ、昨日の夜遅くこちらに戻ってきたこともあり、午前中はヘロヘロでした。
昼食後、さすがに無理だと判断して昼寝。1時間ほど布団に入って横になったことで、少し復活しました。
明日も講義もありますし、いろいろと用事がありますので、何とか体力を復活させないと。
今月の累計歩数:188,018歩
今日の体重:73.2kg
朝から地元の草刈り。そしてその後は植物観察会。午前中はバタバタとしていました。ただ、昨日の夜遅くこちらに戻ってきたこともあり、午前中はヘロヘロでした。
昼食後、さすがに無理だと判断して昼寝。1時間ほど布団に入って横になったことで、少し復活しました。
明日も講義もありますし、いろいろと用事がありますので、何とか体力を復活させないと。
今月の累計歩数:188,018歩
今日の体重:73.2kg
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