やれやれ、東京出張終わりです。日帰りというのは疲れますね。

しかも東京は花粉が多かったのか、ちょっと鼻がぐずるような感じがありました。あらかじめ薬を飲んで対応していたおかげでそこまでクシャミが出たりすることはなかったのですが、ちょっとしんどさが、ね。

それと会議の会場もエアコンの温度が高い目でしたので、ガンガン飲んで身体を冷やさないと熱中症になりそうな感じでした。何とか量を用意して飲みまくれて良かったです。

今月の累計歩数：４８，３６３歩
今日の体重：７２．５ｋｇ